Aquagym

L’AQUAGYM à  NEMO 33 Bruxelles

Le module « Aquagym » vous permet de déployer votre tonus musculaire et de retrouver votre vitalité globale.
Dans une eau douce faiblement minéralisée, sans odeur de chlore, à une température de plus de 30 °C, vous effectuerez des exercices dynamiques ciblant chacun des muscles que vous avez peu à peu oubliés, pris par votre vie sédentaire.
A l’aide d’agrès divers, vous redécouvrirez l’énergie qui dort en vous et dépasserez avec aisance les limites que vous imaginez être les vôtres.
Les séances sont organisées avec un maximum de 30 participants. Elles s’adressent tant aux hommes qu’aux femmes.

Prérequis

Il est demandé à chaque participant de vérifier médicalement sa possibilité de pratiquer. Cette recommandation devient impérieuse pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques, ou de toutes affections pouvant représenter un danger lors de la pratique de sport. Il est INDISPENSABLE de prévenir le responsable par écrit ET oralement de vos éventuelles faiblesses.

Les horaires

ATTENTION : Pour des raisons de tournage d'un long métrage, la séance du MERCREDI 6 OCTOBRE DE 18h00 sera annulée. Nous vous remercions d'avance pour votre compréhension.

Les tarifs de l'aquagym (cours collectif)

• 15€ TTC par séance d'environ 50 minutes
  
• 115€ TTC pour un abonnement de 10 séances (valable 4 mois à partir de la délivrance; non-remboursable)
• Les cours collectifs se font SANS réservation. Il suffit de se présenter à l'heure indiquée.
  

Les tarifs des séances individuelles

• 60€ TTC par séance d'environ 50 minutes (adulte)
  
• Les cours individuels se donnent UNIQUEMENT sur réservation !

NOUVEAU :  Cours collectifs "Prénatal"  le mercredi matin sur rendez-vous  (Tel +32 2 332.33.34)

INFOS PRATIQUES :

• Nous demandons à tous nos participants de respecter la qualité exceptionnelle de l'eau. A ce titre, nous vous invitons à ne pas vous moucher, ni à cracher, ni à relâcher vos sphincters. Un dispositif de surveillance et d'identification est en place qui maintient cette qualité que vous aimez tant.
  
• Sans que cela ne soit obligatoire, quoique vivement conseillé, nous vous invitons à ne vous enduire de crême hydratante, lait de corps, et autres produits de beauté QU'APRES votre séance. Le faible taux de produit chimique dans l'eau de NEMO33 n'est possible QUE SI vous êtes TOUS douché et en absence de produit de beauté. La nature et NEMO33 vous remercie d'avance de votre attention.
  
• La température de l'eau est garantie au dessus de 30°C. En hiver, elle est souvent autour des 33°C. En été, selon les humeurs du soleil (puisque à cette saison, nous chauffons essentiellement grâce à des panneaux solaires), elle peut descendre autour des 31°C. Vous lirez cette température, en direct, sur le tableau digital du mur de la cuisine (chiffre rouge en bas à droite).
  
• Que faut-il emporter ?

• Maillot (maillot 1 pièce vivement conseillé pour les séances d'aquagym !)
  
• Serviette
  
• 1 pièce de 50 cents pour votre vestiaire.
  

• Bonnet : non obligatoire
  
• Douches, 3 cabines individuelles et sèche-cheveux sont gratuitement à votre disposition.
  
• Parking facile et gratuit dans l'enceinte du complexe.

Nemo33 recherche des moniteurs d'Aquagym, en possession d'un BSSA (Brevet Supérieur de Sauvetage Aquatique). Veuillez envoyer votre CV avec photo à John Beernaerts - NEMO33 - Rue de Stalle 333 - 1180 Bruxelles.